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El impacto de una Mentalidad fuerte en el deporte.

La mentalidad juega un papel fundamental en el rendimiento deportivo. No se trata solo de la habilidad física o técnica; la forma en que un deportista piensa y se enfrenta […]

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La visualización: Un camino hacia el éxito

La visualización, también conocida como imaginación guiada o imagery, es una herramienta poderosa que los atletas de todos los niveles utilizan para mejorar su rendimiento deportivo. Esta técnica implica crear […]

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El Papel Vital de la Psicología en la Recuperación de Lesiones

Cuando un atleta se lesiona, la mente y el cuerpo entran en un complejo proceso de recuperación. Más allá de los tratamientos físicos, debemos fijarnos en otro área: el papel […]

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La importancia de la psicología en el rendimiento deportivo

En el mundo del deporte, la diferencia entre la victoria y la derrota a menudo radica en más que simplemente la fuerza física o la destreza técnica. La mente juega […]

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Ayuda a construir tu equipo… ¡Empieza por la comunicación!

Dentro del mundo del deporte, la comunicación efectiva es un componente esencial tanto en entrenamientos como en competición. La manera en que los miembros de un equipo deportivo se comunican […]

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