Roger Federer en Dartmouth: Claves para el Éxito y la Resiliencia
Recientemente Roger Federer ha dado un discurso en la ceremonia de graduación de Dartmouth College que está repleta de conocimiento, sabiduría y valiosas lecciones que se pueden aplicar tanto en […]
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Cómo prepararse mental y físicamente para el final de temporada
Los momentos finales de la temporada pueden ser críticos para cualquier deportista, independientemente del deporte que practique. Es una etapa donde la presión y el estrés pueden alcanzar su punto […]
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Guía para Árbitros: Manejar la Presión en Momentos Decisivos
La vida de un árbitro está repleta de momentos cruciales en los que la presión alcanza su punto máximo. Desde el último minuto de un partido reñido hasta una decisión […]
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El impacto de una Mentalidad fuerte en el deporte.
La mentalidad juega un papel fundamental en el rendimiento deportivo. No se trata solo de la habilidad física o técnica; la forma en que un deportista piensa y se enfrenta […]
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La visualización: Un camino hacia el éxito
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El Papel Vital de la Psicología en la Recuperación de Lesiones
Cuando un atleta se lesiona, la mente y el cuerpo entran en un complejo proceso de recuperación. Más allá de los tratamientos físicos, debemos fijarnos en otro área: el papel […]
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