Psicología en el final de temporada: qué ocurre en la mente del deportista
La psicología deportiva en el final de temporada de los deportistas cobra un papel fundamenta , ya que empiezan a percibir que “ahora todo es más importante”. Aunque las condiciones […]
El impacto emocional de las lesiones de larga duración en deportistas
Una rotura de ligamento cruzado anterior (LCA), una rotura de tendón de Aquiles o cualquier lesión de larga duración no solo aparta al deportista de la competición. También lo enfrenta […]
El error y el efecto bola de nieve.
En el deporte, el error no es solo inevitable: es necesario. Forma parte del proceso de aprendizaje, de la adaptación y de la mejora. Pero, a pesar de esto, muchos […]
Da el 100% de tu 20%: la mentalidad del deportista constante
En el deporte no siempre vas a estar al 100%. Lo importante no es parecer perfecto, sino ser constante. Aquí es donde entra la mentalidad del deportista constante: la capacidad de […]
Pretemporada en deportes de equipo: ¿y la cabeza, qué?
La pre-pretemporada en deportes de equipo Llega el verano y con él, ese momento que muchos deportistas de equipo marcan en rojo en el calendario: la pretemporada. Esa etapa que para […]
Claves psicológicas para árbitros: comunicar, gestionar y regular.
Los árbitros son los grandes incomprendidos del deporte. No marcan goles, no celebran triples, no ganan carreras… pero sin ellos, no se puede competir. Están ahí para impartir justicia y […]
Final de temporada: cuando el balón quema, suena el teléfono y el corazón va a mil
Se acerca el final de temporada y el ambiente en los vestuarios empieza a oler a nervios, a ilusión, a miedo, a cansancio y, por qué no decirlo, a decisiones […]
Presión en la recta final temporada: Claves de psicología deportiva
¡Hola, deportista! Estás en la recta final de la temporada. Los partidos decisivos, las competiciones clave, los puntos que valen oro… Es ese momento donde el pulso se acelera, la presión deportiva se […]
El papel del entrenador en el desarrollo mental de los deportistas
Cuando pensamos en un entrenador, lo primero que nos viene a la mente es su papel en la preparación técnico-táctica del equipo. Sin embargo, su influencia va mucho más allá. […]
El peso del error en la mente del deportista
En el deporte de alto nivel, el error es una constante. Un pase mal dado, un penalti fallado, una mala decisión en un momento clave… Da igual cuánta experiencia tengas […]
