Novak Djokovic y la presión por ser el nº1
Han pasado unos cuantos días desde que sucedió, pero sigo dándole vueltas, más aún después de haber visto “Untold: Punto de Break” (que por cierto, os recomiendo encarecidamente). En «Untold»…
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Los deportes electrónicos o eSports son el nombre usado para designar las competiciones de videojuegos, con un símil hacia el resto de deportes. Hoy vamos a hablar sobre la importancia…
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El diálogo interno, autoverbalizaciones o gesticulación es un tema muy interesante ya que puede realizarse en cualquier deporte, el esfuerzo que ha de hacer el deportista es bajo, tan sólo…
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Introduciendo, la motivación se refiere a lo que anima a una persona a mantenerse activa e interesada en un objetivo específico. Para un deportista de equipo el objetivo es claro:…
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Este año, debido al COVID-19, los equipos que habitualmente compiten todas las semanas, como el futbol, baloncesto, fútbol sala, balonmano… tendrán que acostumbrarse a no competir en varios fines de…
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La psicología en las lesiones es un tema muy importante porque se asume que el deportista va a entrar en un estado depresivo debido a la incapacidad para realizar la…
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Hoy me voy a centrar en hablaros de 5 libros sobre psicología deportiva que me parecen muy interesantes, fáciles de leer y que me han servido para mejorar y crecer…
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La ansiedad en el deporte existe y está muy presente. ¿Qué es la ansiedad? Un estado mental que nos llena de inquietud, de excitación y de una gran inseguridad. Aunque…
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Hoy día, ya sea en el deporte como en la vida, un sentimiento está muy presente en la vida de las personas. Miedo. También las creencias, cada persona tiene unas.…
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