Novak Djokovic y la presión por ser el nº1
Han pasado unos cuantos días desde que sucedió, pero sigo dándole vueltas, más aún después de haber visto “Untold: Punto de Break” (que por cierto, os recomiendo encarecidamente). En «Untold»…
Leer más
¿Cómo desarrollar la confianza y concentración durante un entrenamiento?
Es muy común escuchar en una competición a un entrenador pedirle a algún deportista: «¡Concéntrate!» El problema es, si no sabes exactamente en qué debes concentrarte o nadie te ha…
Leer más
La importancia de la psicología en los eSports.
Los deportes electrónicos o eSports son el nombre usado para designar las competiciones de videojuegos, con un símil hacia el resto de deportes. Hoy vamos a hablar sobre la importancia…
Leer más
La motivación: analizamos cómo funciona.
Introduciendo, la motivación se refiere a lo que anima a una persona a mantenerse activa e interesada en un objetivo específico. Para un deportista de equipo el objetivo es claro:…
Leer más
Aprender a competir incluso cuando no se compite
Este año, debido al COVID-19, los equipos que habitualmente compiten todas las semanas, como el futbol, baloncesto, fútbol sala, balonmano… tendrán que acostumbrarse a no competir en varios fines de…
Leer más
La ansiedad en el deporte ¿Por qué no disfruto jugando?
La ansiedad en el deporte existe y está muy presente. ¿Qué es la ansiedad? Un estado mental que nos llena de inquietud, de excitación y de una gran inseguridad. Aunque…
Leer más
Es importante que los deportistas aprendan a centrarse en aquellos factores que pueden controlar, como su propio rendimiento, su actitud y su nivel de concentración.... ¿Qué beneficios me aporta esto? 🤔
https://lorenacos.es/saber-que-depende-de-mi-es-importante/
Mañá poderás asistir á charla do noso psicólogo deportivo @cr1sth1anpsd 📅
"Como podo axudar ao meu fill@?" 🤔
👉 Coñeceremos estratexias e ferramentas de utilidade para pais e nais. Entrada libre!
📍Salón de conferencias de Burela
⏰11:00h
Agardámosvos!
"Me he obsesionado demasiado con el gol y no en jugar. Pensaba más en marcar, aunque no jugara bien. Ahora he aprendido a salir, a disfrutar y a partir de ahí, las cosas salen solas"
Foco de atención en el resultado 😰vs foco de atención en el proceso 💪
https://www.marca.com/futbol/barcelona/2023/02/21/63f4e14446163fe1ba8b4592.html
https://www.pabloprietofutsal.com/es/2023/02/22/el-psicologo-deportivo-del-burela-fs-cristhian-fernandez-impartira-una-conferencia-para-familias/
Cristhian Fernández impartirá una conferencia para familias en Burela
#futsal